El paso lateral y pivot

Es un desplazamiento que resulta de la combinación de un paso lateral del pie delantero con un ¼ de giro del pie trasero. Nos sirve para rotar y quedar perfilados frente al contrincante en un solo movimiento combinado. A diferencia de trabajar con la cintura para salir de la línea de ataque rival y además buscar el ángulo para el contragolpe, con el paso lateral y el pivote este trabajo lo hacen las piernas mientras el tronco mantiene la capacidad defensiva-ofensiva al 100%. 

El paso lateral puede ser ejecutado hacia izquierda o derecha indistintamente, solo cambiará el sentido de la rotación del pie trasero que lo hará en el mismo sentido que el lateral elegido. 

Es un desplazamiento valioso porque tanto como nos movamos hacia nuestra izquierda o derecha podemos quedar perfilados para conectar, preferentemente con la mano delantera (luego del desplazamiento quedaremos naturalmente con el peso en el pie trasero).

Ventajas:

Nos ubica en un ángulo diferente respecto del rival para mejorar nuestra capacidad ofensiva o defensiva.

Al cambiar el ángulo y el perfil incomodamos al rival para conectar o defenderse.

El impulso del traslado y rotación puede potenciar el contragolpe.

Es muy efectivo con oponentes atropelladores de avance lineal o con dificultades en sus desplazamientos.

Contras:

Mal ejecutado puede facilitar el impacto rival durante el traslado y la pérdida del balance. 

Si "anunciamos" el desplazamiento con solo efectuar un pivote en el lugar el oponente puede anular nuestro trabajo. 

Datos prácticos:

• El pie que da el paso fija la posición final e inicia el impulso para para efectuar la rotación. 
• Una vez completado el giro el peso se reparte entre ambos pies.   
• La guardia de mantiene en posición durante la secuencia. 
• Se puede pivotear en ambos sentidos.