No hay mejor herramienta de auto-corrección que combatir con nuestro reflejo en un espejo de cuerpo entero. Este nos devuelve al instante el resultado de nuestros movimientos: técnica, coordinación, guardia, golpes. Tal como buscaríamos los defectos en un verdadero rival el espejo nos ayuda a encontrarlos en nuestro propio reflejo.
Datos prácticos:
- Como se ven nuestros desplazamientos, podemos comprobar si se abren demasiado nuestro pies.
- Está demasiado baja o abierta nuestra guardia?
- Realizamos el pivote corporal cuando lanzamos golpes, se mantiene alta nuestra mano de guardia, la dejamos atrás?
- Es importante tener esto en cuenta: si no nos vemos bien frente al espejo, mucho menos se verá en el cuadrilátero frente al rival.
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